Гигиена полости рта

Чистим зубы дома

Сегодня мы напишем про важность гигиены, для чего она необходима и с какой целью ее применяют в своей жизни. Важно, что здоровье зубов на 80% зависит от того, как часто и правильно Вы чистите зубы у себя дома. Сладкое — это один из вредителей, который влияет на здоровье зубов. В основном это продукты, которые остаются после пищи в полости рта.

Без правильной и качественной чистки зубов в домашних условиях, риск возникновения кариеса и сопутствующих заболеваний возрастает. Очень важно чем Вы чистите зубы и как Вы чистите. Наш стоматолог может подобрать правильную зубную щетку и зубную пасту к вашим зубам.

Правильная техника чистки зубов:

1. Выметающие движения от десны в сторону зуба с каждой стороны и обязательно проходим по все участкам.
2. Движения снизу вверх для нижней челюсти, для верхней наоборот.

Зубные нити, ершики, ирригатор.

После чистки полость рта ополаскивается водой и дальше пользуемся нитями и ершиками, для доработки участком там где есть скопления пищи и налета. Одни из методов профилактики контактного кариеса, это использование зубной нити Флосс (Floss).

Как пользоваться нитью Floss (Флосс)?

Берем нить, накручиваем на пальцы и водим нить между зубами, делаем натягивающие движения в одну и другую сторону, прижимая плотно к себе и от себя. Таким методом проходите все контактные промежутки между всеми зубами.

Ирригатор — это прекрасное средство для доработки гигиены в домашних условиях. Он очень хорошо чистит пришеечные области и удаляет налет, но не заменяет зубную нить и зубную щетку с пастой.

Но не забывайте приходить на прием к стоматологу на осмотр и чистку зубов каждые пол года.